Dein Ernährungsweisen- Guide

Mit dem Ernährungsweisen- Guide erhältst du eine Übersicht, mit der du 8 unterschiedliche Ernährungsformen kennenlernst.

Zu Beginn jeder Ernährungsform stehen Fragen, mit denen du dich unabhängig von der Art der Ernährung selbst einschätzen kannst, ob diese Ernährungsweise zu dir passt. Das Workbook hat 41 Seiten und ist wie folgt gegliedert:

Seite 3: Einleitung

Seite 4-9: Vollwerternährung

Seite 10-16: Zucker- Hefe- Weißmehlfrei

Seite 17-20: vegan/vegetarische Ernährung

Seite 21-25: 5 Elemente Ernährung

Seite 26-29: Rohkost

Seite 30-32: Ballaststoffreiche Ernährung

Seite 33-36: Ketogene Ernährung

Seite 37-40: Basenüberschüssige Ernährung

Seite41: Danke!

Du hast mit dieser Bestellung, für dich etwas wirklich richtig gemacht!

Das freut mich sehr! Nun gehe die Fragen durch und lasse dich von den Ernährungsformen inspirieren. Nutze deine Eindrücke und entfache deine Neugierde beim Kochen. Kopple deine Vorlieben bei der Zubereitung mit deinem Geschmack. Entdecke wenn möglich deine Intention beim Essen, was soll Essen für dich sein und verbinde dieses mit deinem vorhandenen Wissen, was dein Körper gerne verstoffwechselt.

Detailliertes Wissen zu deinem Stoffwechseltypus erhältst du in meinem Stoffwechselfragebogen.

Der Stoffwechselfragebogen ist ein Kennenlernangebot und kostet dich 21 Euro.

Dieser Ernährungsweisen- Guide ist ein Geschenk für dich/0 Euro Angebot und gibt mir die Möglichkeit mit dir in Kontakt zu treten.

Du kannst den Guide, das E-Book, direkt über Tentary.com als PDF herunterladen. Sollten sich bei dir Fragen bzgl. Bestellabwicklung ergeben, bin ich gerne per E-Mail für dich unter: andrea_noack@mail.de erreichbar und beantworte diese. Verantwortlich für die Inhalte,

Deine Andrea Noack

von Holla Kessel

Dorfstraße 5

25474 Ellerbek